Vad innehåller en banan Banan – nyttig med högt näringsvärde


vad innehåller en banan

Source: https://stegforhalsa.se/wp-content/uploads/2016/01/banan.jpg


Bananer: Kalorier, näringsvärde och hälsonytta – Gå Ner i Vikt Bananer är naturligt fria från fett, kolesterol och salt. Dessutom innehåller de en innehåller olika vitaminer och mineraler, som till exempel vitamin B6, mangan, vitamin C, kalium, magnesium, riboflavin, niacin, vitamin A vad järn samt kostfibrer. Nästa del 2 av En studie gjord vid Imperial College of London visade att barn som åt en banan om dagen löpte 34 procent mindre risk att drabbas av banan. Nästa del 3 av Att minska på saltet är en viktig faktor för att sänka blodtrycket. urtekram deo utan aluminium Över 50 näringsvärden för banan. Innehåller kcal = ganska lite kalorier av 19 i banan uppnår minst en tiondel av rekommenderat dagligt intag (RDI). Dessutom innehåller de en rad olika vitaminer och mineraler, som till exempel vitamin B6, mangan, vitamin C, kalium, magnesium, riboflavin.


1 2 3 4 5